肩・首の痛みやしびれ、原因は「その場所」だけではありません。全身のつながりから根本にアプローチする、リード整骨院・鍼灸院の施術。

原因は、痛む箇所にかかる「負担」

体のバランスは一か所だけで決まるものではありません。骨格、筋肉、筋膜、さらには内臓の影響など、さまざまな要素が影響し合っています。そのため体を多角的に評価しなければ、本当の原因を特定することはできません。「骨盤を一度ボキッと矯正したら全部治る」といった単純なものではないのです。

寝違いやストレートネックも同じで、何かの動作がきっかけになることはありますが、実際には日々の負担が積み重なった結果として起こります。

服を着ているときのことを想像してみてください

Tシャツを着ているとき、お腹の部分をクッと下に引っ張ると、肩や背中の部分まで一緒に引っ張られて、生地全体がよじれますよね。筋膜も同じように、体のどこか一部分が硬くなって縮むと、つながっている遠くの場所まで引っ張られてしまいます。

だから「肩が痛い」と思っていても、本当に硬くなっているのは肩から離れた場所、ということが珍しくないのです。

お腹の硬さが、肩や首の痛みになる！？

猫背や姿勢の悪さが肩こりの原因になる、というのは何となくイメージがわくと思います。実は、お腹の筋肉が硬くなって縮むことでも、同じように背中が丸まり、肩や首に余計な負担がかかることがあります。

試しに、ご自分のTシャツのお腹の部分を軽く下に引いてみてください。背中が丸くなりますよね。これと同じことが、体の中でも起きているのです。この場合、肩や首にいくら湿布を貼ったりマッサージをしても、原因はお腹にあるので、その場は楽になってもすぐに戻ってしまいます。

腕や指先のしびれがある場合も、神経の通り道に余計な引っぱりがかかっていることが関係している場合があります。